Endrész Mónika
VisszaWeboldal: www.aerokickbox.extra.hu/
Endrész Mónika vagyok, okleveles aerobic oktató. 1978. július 11-én születtem Miskolcon. Aerobic oktatással 2003. január hónapjától foglalkozom. Az IFAA (International Fitness and Aerobic Academy) államilag és nemzetközileg is elismert oklevelét 2003. áprilisában szereztem meg a Fitness Company-nál. 2004. májusában szereztem meg a preventív gerincedzői képesítést. Ugyancsak 2004. tavaszán elvégeztem az aero-kickbox oktatói tanfolyamot. Vizsgára akkor sajnos egy súlyos autóbaleset miatt nem került sor, viszont a harcművészetek területén szerzett tapasztalatokkal, illetve az elvégzett tanfolyammal együtt magas szintű és intenzív aero-kickbox órákon vehetsz részt nálam. 2005. áprilisában elvégeztem a step aerobic tanfolyamot is, azonban ezt az óratípust csak helyettesítés keretein belül oktatom. Annak érdekében, hogy különböző típusú edzéseim folyamatosan magas színvonalúak és a résztvevők számára változatosak legyenek, számos kongresszuson és továbbképző tanfolyamokon veszek részt rendszeresen évek óta. Óráimat ajánlom mindenkinek, aki szereti a kihívásokat, a harci szellemet, és nem ijed meg az intenzív, kemény edzéstől. Aero-kickbox óráim nem csak nőknek, hanem férfiaknak is ajánlom, mert: - Itt megmutathatod, mit bírsz! - Az óra biztosít titeket arról, hogy a súlyzós edzést minden izomcsoport maximális bemelegítésével tudjátok elkezdeni, ezzel nagyban növelve az edzés hatékonyságát - Kiváló szálkásító program - Nem utolsó sorban, pörgős zenére, kellemes hangulatban, csinos, nem mindennapi, harcias lányokkal edzhetsz...
